"פּלוצלינג און ווייאַלאַנטלי שווייס פּאַסן" אויך באקאנט ווי "שווייס", עס איז פארפאסט פון פּאַליעסטער פיברע און זילבער קאָוטינג, ניצן זילבער נאַנאָ טעכנאָלאָגיע און נאַנאָ זילבער פילם טערמאַל סוועטינג טעכנאָלאָגיע וועט ייבערפלאַך היץ מעלדונג שפיגלט צוריק צו דער מענטש גוף, פאָרעם די טערמאַל ציקל , פּראַמפּטינג דער גוף שווייס, באָוס פינף מאל "פּלוצלינג און ווייאַלאַנטלי שווייס" ווירקונג, קענען מאַכן די ווירקונג פון דין גוף, שטאַרק און שיין באַקומען צוויי מאָל די רעזולטאַט מיט האַלב די מי.ווייַל פון דעם, עס איז געזוכט און ליב געהאט דורך די מערהייַט פון טויגיקייט און וואָג אָנווער מענטשן, און איז ביסלעכווייַז געווארן די "נעץ רויט ויסריכט" אין די טויגיקייט אינדוסטריע.

סוועטינג קליידער זענען בכלל געחתמעט אין די טיפּ פון רעקל און הויזן, זייַן לימז, טאַליע, נעקקלינע פון ​​די עפן זענען באַקאַלד מיט אַ גאַרטל אָדער גומע גאַרטל אויף דעם מענטש גוף.

נעט רויט היציק שווייס פּאַסן פּרינציפּ

ערשטער: ווו צו שווייס = ווו צו פאַרלירן וואָג?
ווו דער גוף איז פּראָנע צו סוועטינג דעפּענדס אויף דער גראַד פון אַנטוויקלונג פון שווייס גלאַנדז אין דעם געגנט.דיין פּנים שוויצט פיל, ווייַל די שווייס גלאַנדז אויף דיין פּנים זענען דעוועלאָפּעד, און די פּאַלמז שווייס גרינגער ווי די צוריק פון דיין הענט, ווייַל די שווייס גלאַנדז אויף דיין פּאַלמז זענען מער דעוועלאָפּעד ווי די צוריק פון דיין הענט, וואָס האט גאָרנישט צו טאָן מיט ווו איר זענט גרינג צו פאַרלירן וואָג.געדענק אַז פעט איז קאַנסומד איבער דעם גוף.עס זענען אויך יחיד דיפעראַנסיז אין ווי פיל און ווו איר שווייס.

צווייטנס: שווייס איז נישט די טרערן וואָס פעט שרייט
דער הויפּט פאַקטאָר וואָס אַפעקץ די סומע פון ​​שווייס איז טעמפּעראַטור, אַרייַנגערעכנט פונדרויסנדיק לופט טעמפּעראַטור און גוף טעמפּעראַטור.אין זומער, ווען טעמפּעראַטורעס זענען הויך, זייער קליין געניטונג קענען אָנמאַכן אַ פּלאַץ פון שווייס.אין דער זעלביקער צייט, ווען איר געניטונג, דיין מאַטאַבאַליזאַם ינקריסיז און דיין גוף טעמפּעראַטור ריסעס.דיין גוף אַדזשאַסטיד זייַן טעמפּעראַטור דורך שווייס צו האַלטן עס ין דער נאָרמאַל קייט.

ווי פיל איר שווייס טוט נישט מיינען ווי פיל איר פאַרלירן פעט.עטלעכע מענטשן זאָגן, "איך געלאפן פֿאַר אַ שעה און געמאסטן מיין וואָג און איך פאַרפאַלן אַ קליין ביסל.איז ניט דאָס אַלע די פעט איך פארברענט?אין פאַקט, רובֿ פון די וואָג איר פאַרלירן איז וואַסער, וואָס קענען זיין ריפּלייסט ווי לאַנג ווי איר האַלטן כיידרייטאַד.און דאָס וואַסער איז נישט געשאפן דורך די ברייקדאַון פון פעט.כאָטש עס איז אמת אַז ווען פעט איז גאָר צעבראכן אַראָפּ, עס איז טשאַד דייאַקסייד און וואַסער, אָבער אַז וואַסער גייט אין די סוויווע צו אָנטייל נעמען אין לעבן, און זייער, זייער קליין פון וואָס וואַסער איז עקסקרעטעד, אַזוי עס איז נישט ווי פעט איז צעבראכן אַראָפּ גלייַך. אין שווייס.
איז רידוסינג וואָג ווערינג היציק שווייס פּאַסן נוציק?
עס איז קיין ווירקונג, אַ פּלאַץ פון מענטשן פּערסיסטענט יאָג פון ספּאָרט נאָך סוועטינג.אָבער דאָס איז נישט דער בלויז גראדן פון גוט רעזולטאַטן, ווייַל עס זענען פילע אנדערע סיבות ינוואַלווד אין סוועטינג.
1, אַלעמען ס גשמיות קוואַליטעט: גשמיות שטאַרק מענטשן, מאַסאַלז און מאָטאָר אָרגאַנס זענען לעפיערעך געזונט, אַפֿילו אויב די ינטענסיטי פון געניטונג, עפערטלאַס, שווייס ווייניקער געוויינטלעך;פֿאַרקערט, מענטשן מיט אַ שלעכט פיזיש טויגיקייט וועט שווייס שטארק אויב זיי מאַך אַ ביסל.
2. גוף פליסיק אינהאַלט: מער גוף פליסיק פירט צו מער סוועטינג בעשאַס געניטונג.און די נומער פון גוף פליסיק איז באשלאסן דורך די אינהאַלט פון אַדאַפּאָוס ין גוף, ווייַל די וואַסער אינהאַלט אין אַדאַפּאָוס אָרגאַניזאַציע איז ווייניקער, די גוף פליסיק פון פעט מענטש וויל ווייניקער ווי אַ דין מענטש אַנשטאָט, כאָטש ווען מאָווינג פעט מענטש פּערספּערז פיל, אָבער די פיייקייט אַז טאָלערייץ נעץ צו פאַרלירן איז פּורער אָבער, ווייַל דעם פעט מענטש איז מאָווינג נישט לאַנג קענען פילן זייער מידקייַט.
3. צי צו טרינקען וואַסער איידער געניטונג אויך האט אַ פּראַל אויף סוועטינג.אויב איר טרינקען אַ פּלאַץ פון וואַסער איידער געניטונג, עס וועט פירן צו געוואקסן גוף פלוידס און געוואקסן סוועטינג.
סוועאַץוץ קענען זיין שעדלעך אויב נישט געוויינט רעכט ווייַל זיי זענען נישט ברעאַטהאַבלע און נוצן וואַסער פון דעם גוף.
פאַכמאַן אַטליץ, מאל אין סדר צו פאַרלירן וואָג אין אַ קורץ צייַט פון צייַט, צו דערגרייכן אַ זיכער וואָג קלאַס, און קלייַבן צו טראָגן אַ שווייס פּאַסן טריינינג.און אַזאַ דיק און פרייַ קליידער איז נישט פּאַסיק פֿאַר פּראָסט מענטשן צו געניטונג פֿאַר אַ לאַנג צייַט.